اقترب من وضعيتك… براحة وتحكم
بعض وضعيات اليوجا تحتاج إلى مساعدة بسيطة للوصول إلى موضع مريح. يمنحك هذا الشريط وسيلة للإمساك حول القدم أو بين اليدين، مع حلقة D لضبط الطول بحسب الحركة، دون إجبار الجسم على تمدد زائد.
تفاصيل تخدم استخدامك
طول تضبطه للحركة
مرّر الشريط عبر الحلقتين لضبط المسافة التي تحتاجها أثناء الاستخدام، ثم تأكد من ثباته قبل التمرين.
شريط قطني يسهل الإمساك به
تصميم مسطح يمكنك لفه حول القدم والإمساك بطرفيه في تمارين التمدد المناسبة.
رفيق بسيط لحقيبة اليوجا
يسهل لفه وتخزينه مع أدوات التمرين لتستخدمه في البيت أو أثناء جلسة اليوجا.
طريقة الاستخدام
ابدأ بوضعية مريحة، ثم ضع الشريط حول القدم أو أمسك طرفيه بحسب الحركة. اضبط الطول عبر حلقة D، وشد تدريجيًا دون ألم أو سحب مفاجئ. حافظ على تنفس هادئ واتبع وضعيات تناسب مستواك.
أسئلة تساعدك على الاختيار
هل هو حبل مقاومة مطاطي؟
هذا شريط قطني لضبط المسافة والمساعدة على الإمساك في تمارين اليوجا والتمدد.
كيف أختار الطول أثناء التمرين؟
اضبطه بحيث تستطيع الحفاظ على وضعية مريحة دون شد مفرط أو إجبار الجسم على الحركة.
أضف مساعدة بسيطة لتمددك، وامنح كل حركة وقتها.
✨ كمّل احتياجك
منتجات مكملة تساعدك على إكمال الاستخدام.
saed ali