أداة صغيرة تغيّر إحساسك بالحركة
نوّع تمارين الساقين والورك دون تجهيز جهاز كبير. ثلاثة أشرطة حلقية عريضة تضعها في الموضع المناسب للتمرين، لتضيف مقاومة إلى الحركة ضمن روتينك المنزلي.
تفاصيل تخدم استخدامك
ثلاثة أشرطة في طقم واحد
مجموعة بألوان مختلفة كما تظهر في الصورة؛ اختر الشريط الذي يسمح لك بإكمال الحركة بتحكم.
تصميم حلقي عريض
يحيط بالموضع الذي تستخدمه في التمرين، مثل أعلى الركبتين في بعض حركات السكوات وتمارين الورك.
سهلة الحمل والتخزين
يمكن طي الأشرطة ووضعها مع أدواتك الرياضية، لتكون جاهزة وقت التمرين.
طريقة الاستخدام
افحص الأشرطة قبل الاستخدام. ضع الشريط في الموضع المناسب للحركة، ثم ابدأ بإيقاع هادئ دون التواء الشريط أو الإفراط في شده. في تمارين السكوات، حافظ على وضعية ثابتة ومدى حركة يناسبك. توقف عن استخدام أي شريط يظهر عليه قطع أو تلف.
أسئلة تساعدك على الاختيار
ماذا يتضمن الطقم؟
ثلاثة أشرطة مقاومة حلقية عريضة، كما يظهر في صورة المنتج.
هل تناسب تمارين البيت؟
يمكن إدخالها في تمارين منزلية مناسبة للساقين والورك، مع اختيار الحركة التي تستطيع أداءها بتحكم.
جهّز تمرينك، واختر الشريط الذي يناسب حركتك.
✨ كمّل احتياجك
منتجات مكملة تساعدك على إكمال الاستخدام.